Gülük bir ölçek kullanıyorum bilinen ürün tadı güzel bazen diğer aromaları birbirine karışıtıyorum öyle de güzel oluyor… memnunum gerçek manada gelişimime gerekli proteini almama yardımcı oluyor mu bilmiyorum ama kullanıyoruz … evde kendim egzersiz yaparak dümdüz yumuşak vücudu biraz şekle soktum göğüslerimdeki ve boynumdaki şişmeyi genişlemeyi farkediyorum ve altındaki sertliği hissediyorum sanırım kendi başıma becerdim ama artık durdu bundan sora ilerlemez gibi daha prof çalışmak lazım sanki:)