Spor Giyim & Ayakkabı  için 200014 sonuç bulundu

Günümüzde sağlıklı yaşam methodları ilgi çekmeye başlarken, spor yapmanın önemi de bir o kadar artmaktadır. Sıkı bir antrenman süreci ve sağlıklı beslenme rutiniyle hem sağlıklı bir yaşam sürüp, hem de zinde kalabilirsiniz. Hal böyle olunca spor kıyafetlerine olan ilgi, her geçen gün artmaya başlamıştır. Hangi sporu yaparsanız yapın doğru bir spor giyim tercihi, aktivitenizi verimli bir şekilde tamamlamanıza yardımcı olur. Vücudun nem dengesini koruyan ve hareket esnekliği sağlayan kıyafetler seçmek, spor yapmayı hem motive edici hem de eğlenceli bir aktiviteye çevirir. Yaptığınız sporun çeşidine göre rahat, hafif ve hareketlerinizi engellemeyen spor kıyafeti seçerek antrenmanlarınızı daha sağlıklı koşullarda gerçekleştirebilirsiniz. Spor kıyafeti seçerken dikkat edilmesi gereken en önemli husus, kumaşın nefes alma özelliğine sahip olmasıdır. Spor esnasında oluşan nemi emen ve sıcak havayı dışarıya atan malzemeden üretilen modellerin seçilmesi, aktivitenin daha verimli geçmesini sağlayarak olası hastalıklara karşı önlem alınmasını sağlar. Pamuk gibi doğal malzemelerden üretilen kumaşlar teri emme özelliği ile sıklıkla tercih edilmektedir. Bunun aksine sentetik malzemeler, ter emici özelliğe sahip olmadığı ve bakteri gibi organizmaların oluşumunu arttırdığı için çok fazla tercih edilmemektedir. Bu tür kumaşlar tenin nefes almasını engeller, hızlı kurumaz, yumuşaklık hissi vermemesi sebebiyle verimli bir şekilde spor yapmanıza engel olur. Takım olarak ya da birbirleriyle renk tonu bakımından uyumlu olan, özellikle kadın spor giyim modellerinde bulunan büstiyer, tayt ve şortlar sıklıkla tercih edilmektedir.

Her Aktiviteye Uygun Spor Giyim Seçimi

Yapılan aktiviteye göre spor giyim seçimi, en dikkat edilmesi gereken hususlardan bir tanesidir. Örnek olarak soğuk havalarda, doğa yürüyüşlerinde, kamp yaparken termal özelliğe sahip kıyafetler tercih etmek gerekir. Yağmuru ve rüzgarı geçirmeyen ürünler, bu tür outdoor sporu yapan kişiler için en doğru tercihlerden bir tanesidir. Özel materyallerden üretilmiş montlar, eşofmanlar ve yelekler, zorlu hava koşullarında bile maksimum performansta spor yapma imkanı sunuyor. Özellikle pilates, yoga gibi kapalı mekan sporları için özel olarak üretilmiş bayan spor giyim çeşitleri, ter emici özelliği bulunan, esnek ve vücudu büyük ölçüde saran büstiyer, tayt gibi kıyafetler, spor yaparken ekstra konfor ve esneklik sunar. Bir diğer dikkat edilmesi gereken konu ise vücut tipine göre spor kıyafeti seçmektir. spor giyim bayan alt kıyafetleri için bilek boyunda biten, kalçayı saran ve beli gereğinden fazla sıkmayan modeller hareket kabiliyetinizi arttırır. Özellikle koşu sporlarında bütün yük bacakta olduğu için alt giyime ekstra özen gösterilmesi gerekir. Geniş kalçalara sahip kişiler için paçalara doğru genişleyen eşofman takımlarını tercihi daha doğru olacaktır. Kalçaları dar, fakat karın bölgesi geniş olan kişilerin karın kısmını toparlayan, fazla sıkmayan yüksek bele sahip tayt modellerini seçmeleri önerilir. Bu tür kıyafetler, ihtiyaç olmasının dışında şık bir görünüme de sahiptirler. Bu tarz şıklığa önem veren ve kilo sorunu olmayan kişiler için üretilmiş, crop top adı verilen büstiyerler, spor yaparken hem şık hem de hoş bir görüntüye sahip olmanızı sağlar. Üst bölgesi geniş olan kişiler için özel olarak üretilen akıllı kumaşlar, aktivite esnasında hareketlerinize eş zamanlı olarak uyum sağlar ve rahat ettirir. Spor yaparken şık görüntünüze daha hoş bir hava katmak isterseniz, ekstra konfor sağlayan spor aksesuarlarını tercih edebilirsiniz. Eşyalarınızı taşımanıza yardımcı olan, ekstra cepleri sayesinde kullanım kolaylığı sağlayan işlevsel bir spor çantası ile kombininizi tamamlayabilirsiniz. Yaptığınız aktiviteye uygun bir ayakkabı tercihi, olası sakatlıkların önüne geçerek güvenliğinizi büyük ölçüde arttırır. Pamuktan elde edilmiş spor çorapları iste ayak terlemesini engelleyip konforlu bir spor seansı geçirmenizi sağlar.

Spor Giyimin Spor Ayakkabı İle Uyumu

Spor giyim, sadece spor ve doğa aktiviteleri yaparken değil, günlük yaşantıda da sıklıkla tercih edilmektedir. Kadınlar için dışarı çıkarken giyilen bir tişört ve tayt, erkekler için ise yine bir tişört altına giyilen basketbol şortunun yerini hiçbir rahatlık tutamaz. klasik spor giyim modellerinin demirbaşları arasında spor ceketler, kanvas pantolonlar, fular, yaka mendilleri, minimal bir görüntüye sahip bluz ya da tişörtler olmuştur. Eskiden jean pantolonlar her ne kadar iş hayatında çok fazla tercih edilmese de, günümüzde koyu renkli jean pantolonların üzerine spor bir ceket kombini sıklıkla kullanılmaktadır. Klasik spor giyimde ayakkabıların spor ve rahat olması önemli bir kıstastır. Genellikle düz renk sneakers spor ayakkabılar tercih edilir ve spor kombinin tamamlayıcısı haline gelir. Klasik spor giyim tarzı, erkekleri klasik parlak kundura ayakkabılardan ve kadınları topuklu ayakkabılardan kurtarması sebebiyle oldukça tercih edilir. Bu giyim tarzında, aksesuar seçiminde salaş takılar, deri bileklikler, saatler, minimal tarzda tamamlayıcılar etkilidir. Klasik spor giyim tarzı, her yerde kullanabileceğiniz, hem şıklığın verdiği asalet, hem de spor kıyafetin sağladığı konfor ile adından sıkça bahsedilen bir tarz olmuştur. Günümüzde spor ayakkabıların önemi çok büyüktür. Eski zamanlarda sadece spor aktiviteleri gibi belirli alanlarda kullanılsa da günümüzde işte, okulda, düz renk olması koşuluyla akşam yemeğinde bile sıklıkla tercih edilmektedir. Spor ayakkabı denince akla direkt olarak rahatlık ve konfor gelse de, şık kombinlerinizi tamamlayan parçalardan biri haline gelmektedir. Özellikle casual ve klasik spor tarzının vazgeçilmezi olan spor ayakkabılar, geniş ürün yelpazesi ile kullanıcıların karşısına çıkıyor. Spor ayakkabı seçerken sadece görüntüsüne aldanıp tercih yapmamak gerekir. Bu düşünce ile seçtiğiniz ayakkabılar, uzun vadede birçok ayak rahatsızlığın başlangıcı haline gelebilir. Ayaklarınızı ne kadar rahat ettirdiğine ve ayakkabının sakatlık riskini en aza indiren şekilde üretildiğinden emin olmak gerekir. Düzenli spor yapılıyorsa ona uygun bir spor ayakkabı seçmek, spor yapılmıyorsa bile ayak yapınıza uygun, sokaktaki engebeli yollardan en az şekilde etkilenecek bir spor ayakkabı tercihi yapmanız en önemli kriterler olacaktır.

Spor Ayakkabı Modelleri, Özellikleri Ve Fiyatları

Ayak tipine uygun bir spor ayakkabı seçimi son derece önemlidir. Ayak şekilleri düz taban, normal, çukur taban, içe ve dışa basma şeklinde kategorilendirilir. Ayak tipinize ve basış şeklinize göre desteklenen spor ayakkabıların ilk hedefi ayağı korumak, diğer hedefi ise yıpranmayı en aza indirerek uzun süreli kullanım imkanı sağlamaktır. Ayak yapınıza uygun bir ayakkabı bulamıyorsanız, doktor eşliğinde özel ayakkabı modellerinden tercihi yapabilirsiniz. Örnek olarak, içe ya da dışa basıyorsanız ayakkabınızın yan tarafları ayağınıza tam oturmalı ve aşınmalara karşı dayanıklı olmalıdır. Topuk dikeni gibi problemlere sahipseniz, ayakkabının topuğa gelen kısmında yumuşak bir silikon desteği olması ayağınızı daha da rahat ettirecektir. Düz tabana sahip ayaklarda, rahatsızlığı engellemek için ayakkabı tabanının iç destekli, mümkünse topuk destekli olması önerilir. Yüksek kavisli ayaklara sahip kişilerde ise dolgu topuk platform kullanılması gerekir çünkü bu bireylerin aşil tendonları, diğer ayak yapılarına göre daha kısadır. Özellikle bayan spor ayakkabı modellerinden seçim yaparken, bu tür ayak rahatsızlıklarından birine sahipseniz, spor ayakkabınızın hoş görünümünü bir kenara bırakıp ayak yapınıza en uygun olanı seçmeniz önemlidir. Seçilen ayakkabı ayak bileği, diz, kalça kemiği hatta bacaklarda bulunan kasları, bağları ve diğer yapıları derinden etkiler. Bu sebeple spor ayakkabı ne dar ne de bol olmalı, ayağı tam sarmalıdır. Dar bir ayakkabı ayağınızı sürekli olarak vurur, bol ayakkabı iste ayağınızdan çıkarak sizi rahatsız eder. Mümkünse spor ayakkabının bağcık kısmının da uzun olması önerilir, ayakkabı istenilen oranda bağcıklar yardımıyla sıkılıp gevşetilebilir. Bunun yanında olası burkulma gibi kazaların önüne geçmesi için ayak bileğini de rahat ettirmesi önemlidir. Ayakkabının burun kısmının bir miktar geniş olması, parmakların hareket etmesine izin vermesi gerekir. Spor ayakkabınızın uç kısmı ile parmak arasında en az 1 cm kadar mesafe olması önemli bir kriterdir. Aksi halde tırnak batması, baş parmak kemiğinin eğrilmesi gibi problemler, uzun vadede operasyon işlemine kadar birçok sıkıntıya sebep olabilir. Spor ayakkabı fiyatları, modellerine göre günden güne değişiklik gösterir. Ayak yapınıza ve zevkinize en uygun modelleri sayfamız üzerinden inceleyebilirsiniz.

Ayak Sağlığınız İçin Doğru Spor Ayakkabı Tercihi

İyi bir spor ayakkabı, zeminden gelen basıncı absorbe edebilme özelliğine sahip olmalı, ayağa binen yükleri dengeli bir şekilde vücudun her uzvuna dağıtabilmelidir. Bu sebeple ayakkabı tabanı, ayağı yeterince kavramalı, topuk kısmı yumuşak, kalın ve basıncı dağıtan bir dirence sahip olmalıdır. Spor ayakkabı seçiminin en doğru zamanı, genellikle gün sonu olmaktadır. Ayakkabı alışverişini akşam saatlerinde yapmak, daha doğru karar vermenize yardımcı olur. Bunun sebebi, gün içerisinde yapılan koşuşturmaca ya da spor aktivitelerinin sonucunda ayakların şişmesidir. Şiş ayaklarla spor ayakkabı alışverişine çıktığınızda, ayağınıza en çok uyan modelleri rahatlıkla bulabilirsiniz çünkü şişmiş bir ayağa uyan ayakkabı, şişlikler indiğinde daha da rahat ettirecektir. Spor ayakkabı seçerken nefes alan bir kumaştan üretilmiş olmasına özen göstermek gerekir. Gün içerisinde bir spor ayakkabı, ayakta yaklaşık olarak 7-8 saat zaman geçirir. Bu sebeple ayağınıza hava aldıran bir spor ayakkabı seçimi, kötü koku ve terlemenin önüne geçmiş olur. Uzun süre kapalı yerde kalan ve hava almayan ayaklarda, bir süre sonra mantar gibi hastalıklar baş gösterebilir. Spor ayakkabı seçimi yaparken yanınıza çorap almanın da büyük bir faydası olur. Deneyeceğiniz ayakkabıyı mevsime, yapılan spora ya da günlük kullanıma uygun olan çorap çeşitleriyle denemelisiniz. Örnek olarak spor ayakkabınızı kış ayları için tercih edecekseniz, kalın kumaşa sahip çorap tercihi yapmanız önerilir. Yaz ayları için daha ince, nefes aldıran ve ayağı terletmeyen bir çorap kullanabilirsiniz. spor ayakkabı kadın için şıklık anlamına da gelmektedir. Sadece şık bir görüntü için spor ayakkabı tercihi yapmak, uzun vadede birden fazla sıkıntıyla uğraşmanıza sebep olabilir. Bunlardan bir tanesi de spor ayakkabıda bulunan bağcıklardır. Sırf görüntüsü güzel diye sürekli açılıp sizi işinizden alıkoyan bağcıkları tercih etmemelisiniz. Uzun ve sıkı bağlanan bağcıklar, hem daha düzenli bir görüntü sağlarken, size hareket özgürlüğü sağlar. Spor ayakkabıların üzerinde bulunan ihtiyaç dışı ve gereksiz ağırlık yapan aksesuarlardan kaçınmak çok önemlidir. Özellikle ayakkabılara sürtünen ve aşınmasına sebep olan aksesuarlara sahip olan spor ayakkabı modelleri kesinlikle tercih edilmemelidir.

Çocuk Spor Ayakkabısı Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

siyah spor ayakkabı modelleri en çok tercih edilen ayakkabılardan biri olsa da, günümüzde tek renk spor ayakkabı tabusu yıkılmaya başlamıştır. Özellikle çocuklar için üretilen spor ayakkabı modelleri, yetişkinler için üretilen seçeneklerle kıyasıya bir mücadele içine girmiştir. Günümüz teknolojisi ve son moda trendlerin, sosyal medya aracılığıyla her kesimden insana ulaşmasıyla birlikte, her yaştan insan için birbirinden şık ve konforlu ayakkabılar üretilmektedir. Çocuk modasının en önemli parçaları şüphesiz renkli spor ayakkabıları olmuştur. Kız çocukları için pembe, erkek çocukları için mavi spor ayakkabı klişesi ortadan kalmış, binlerce farklı renk ve modellerdeki ayakkabılar kız ve erkek çocuklarının gözdesi haline gelmiştir. çocuk spor giyim kombinleriyle de son derece hoş bir tarz oluşturan spor ayakkabıları seçerken dikkat edilmesi gereken birkaç husus bulunmaktadır. Çocuk modası her geçen gün gelişse bile asıl dikkat edilmesi gereken konu çocuğunuzun ayak sağlığı olmalıdır. Çocuğunuz için spor ayakkabı tercihi yaparken, ayakkabının çok az da olsa sıkmaması gerekir. Ayakkabılar zamanla açılır gibi bir algı olsa da bu durum çocuklar için geçerli olmamaktadır. Bunun sebebi, çocukların çok hızlı bir şekilde büyümesi ve alınan ayakkabının kısa bir süre içerisinde dar gelmesidir. Dar gelen spor ayakkabı ise bir süre sonra basış bozukluğu, tırnak batması gibi rahatsızlıklara sebep olabilir. Çocuğunuza yakın zamanda denettirmediyseniz hediye olarak spor ayakkabısı almak çok sağlıklı bir durum değildir. Bunun sebebi, büyük ihtimalle ayak numarasının değişmiş olmasıdır. Bu gibi durumların önüne geçmek için çocuğunuzla birlikte çıktığınız alışverişte, ayakkabı denettirerek daha sağlıklı sonuçlar alabilirsiniz. Çocuğunuzun ayakkabıyı oturarak denemesi yerine bulunduğu bölgede birkaç tur atması ve ayaklarını yere tam basması, ayakkabı seçimizi büyük ölçüde etkileyecektir. Çünkü denediği ayakkabı oturduğunda rahat bir izlenim verirken, birkaç adım atmaya başladığında ayağını acıtabilir ve yorabilir. Çocuk ayakkabısı seçimini öğleden sonra yapmanız daha sağlıklı sonuçlar verecektir. Yetişkinler için önerilen bu yöntem, çocuklar için de önemlidir. Çocuklar, yaşları gereği hareketli olmaları sebebiyle gün içerisinde yaptıkları aktiviteler sonucu vücutta az da olsa şişmeler yaşayabilirler. Bu sebeple ayakkabı seçimini gün sonunda yapmak önemlidir.

Konforlu Spor Ayakkabı Modelleri İle Çocuğunuz Rahat Etsin

çocuk spor ayakkabı modelleri tercihi yaparken, tıpkı yetişkinlerde olduğu gibi hangi mevsimde nasıl bir çorap ile ayakkabının giyileceği önceden düşünülmelidir. Eğer kış ayındaysanız daha kalın bir çorapla ayakkabıyı deneyerek almanız önerilir. Yaz aylarında ise ince bir çorap ile ayakkabının büyük gelip gelmeyeceği, çorabın ayakkabı içerisinde kayıp kaymayacağı gibi kriterleri göz önünde bulundurmak gerekir. Çocuklarda bir ayak diğerine göre büyük ya da küçük olabilmektedir. Aynı durum yetişkin bireylerde de mevcuttur. Bu nedenle spor ayakkabı çift olarak denenmeli ve büyük ayağa göre tercih edilmelidir. Hareket özgürlüğü sağlaması için hafif, zemine doğru basış imkanı için düz ayakkabılar tercih edilmelidir. Çocukların spor etkinliklerinde, yürüyüşünde zorluk çıkarmaması için topuk yüksekliği en fazla 2 cm olan spor ayakkabı tercihi yapmanız önerilir. Spor ayakkabıların tabanı da büyük önem taşır. Topuk kısmının yumuşak ve destekleyici, taban kısmının esnek olması, çocuğunuzun günlük yaşantıda aktif olmasına yardımcı olur. Çocuk spor ayakkabılarında güvenlik de bir o kadar önemlidir. Mantar ve plastik tabana sahip spor ayakkabıları, ayağı kaydırabileceğinden dolayı çok fazla tercih edilmez. Ayakkabının genişliği, yani yan kısımların ayağı tam olarak kavraması çok önemlidir. Ayağı sıkmaması fakat boşluk kalmayacak şekilde sarması çocuğunuzun hem günlük yaşantısında hem de spor aktivitelerinde maksimum performans sağlar. Tercih edeceğiniz spor ayakkabısının yaka ve dil bölümü büyük önem taşır. Ekstra konfor sağlamak için özel olarak üretilen dolgulu yakalara sahip modelleri tercih edebilirsiniz. Dolgulu yaka, çocuğunuzun ayağının fazla sarsılmasına engel olarak burkulma, dönme gibi problemlerin yaşanmasına engel olur. Uzun bağcıklar, ayakkabının ayağa mükemmel bir şekilde uymasına yardımcı olur. Eğer bebek sahibiyseniz, 2 yaşına kadar spor ayakkabı kullanımı kesinlikle önerilmemektedir. Bu yaşa kadar çıplak ayak ya da çorapla yürüyüş yapması, ayaklarının normal bir şekilde gelişmesi, sağlıklı kas gelişimi ve ayak parmaklarını kavrama yeteneğine sahip olmasını sağlar. Ayrıca bu yaşa kadar her bebek cilt altı yağ dokusunun fazla olmasından dolayı düz taban gibi görünebilir. Bu sebeple spor ayakkabı seçiminin ayak yapısı geliştikten sonra yapılması daha sağlıklı bir durumdur.