Spor Aksesuarları
Günümüzde birçok insan sağlıklı bir yaşam için spor yapmaktadırlar. Spor yapmak, insan vücuduna fiziksel ve psikolojik olarak olumlu yönde bir etki sağlamaktadır. Spor yapan kişiler, sağlığın önemini kavrayıp yaşamlarını daha kaliteli ve verimli bir şekilde geçirirler. Yaşam kaliteleri arttığı için hayatın güzelliklerini keşfetmek isterler. Aynı zamanda fiziksel performansları da gelişecektir. Kalp ve damar, tansiyon, baş ağrısı, eklem rahatsızlığı yaşama olasılığını azaltır. Eğer kendinizi mutsuz ve stresli hissediyorsanız spor yapabilirsiniz. Yaşlandığınız zaman herhangi bir sağlık problemi ile karşılaşmak istemiyorsanız mutlaka spor yaparak bağışıklık sisteminizin güçlenmesini sağlayabilirsiniz. Eğer fazla kilolarınızdan şikayetçiyseniz kalıcı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenin en iyi yollarından biri de düzenli spor yapmaktır. Düzenli spor yapmak sayesinde kişide oluşacak negatif duygu ve düşünceler azalacaktır. Böylece kişi ruhsal olarak kendini mutlu hissedecektir. Spor yapmaya yeni başladıysanız ya da spor yaparken zamanın daha da keyifli ve eğlenceli geçmesini istiyorsanız çeşitli spor aksesuarları kullanabilirsiniz. Size uygun olan birçok spor aksesuarları modellerine spor giyim ve ayakkabı sayfamızdan bakabilir ve beğendiğiniz bir ürünü satın alabilirsiniz
İşlevsel Spor Aksesuarları
Spor çantası da tıpkı spor kıyafetleri ve spor ayakkabısı seçiminde olduğu gibi spor yapan kişi için önem arz etmektedir. Çünkü spor yaparken yanında taşımak istediği şeyleri bu çantanın içerisine koyup bu ekipmanları kolayca taşımasına yardımcı olacaktır. Spor yaparken vücut endorfin hormonu salgıladığı için bir süre sonra spor yapmak kişide alışkanlık haline gelecektir. Bu yüzden spor için kullanılacak malzemeler artabilir. Zaman geçtikçe kolayca taşınan spor ekipmanlarını yanınızda bulundurmak isteyebilirsiniz. Eğer sporunuzu bir spor salonunda yapmaya karar verirseniz oraya giderken çantanızın içinde yedek kıyafetler bulundurmanız gerekebilir. Aynı zamanda spor yapmaya başlayan kişilerde yemek alışkanlıkları değişecektir. Bu yüzden kendinize uygun beslenme düzeni oluşturabilirsiniz. Düzenli beslenme saatlerinde yemeğiniz yanınızda bulunması için bunları spor çantasında taşıyabilirsiniz. Spor çantaları diğer çantalara göre daha dayanıklı ve konforlu bir şekilde tasarlanmaktadır. İçerisine konulan eşyaların ağır olmasından dolayı spor çantaları dengeli bir formda üretilmektedir. Ayrıca spor çantasının sapları kişinin konforlu tutabileceği şekilde tasarlanmıştır. Bu sayede bir kişi spor çantası kullanırken zorluk çekmeyecektir. Spor çantası seçerken birçok konuya dikkat etmeniz gerekir. Öncelikli olarak bir spor çantasından beklentinizin ne olduğunu belirlemeniz gerekir. Birçok marka tarafından sunulan spor çantası modelleri sayesinde kişiler istediği formda bir çantayı rahatlıkla bulabilecektir. Spor çantası seçerken dikkat edilmesi gereken bir konu da çantanın taşırken zorluk çıkarmamasıdır. Spor çantaları vücuda gelecek olan yükün güçlü kaslara eşitçe dağıtılacak şekilde dizayn edilmiştir. Bir diğer konu ise spor çantasını yapacağınız spor dalına göre seçmektir. Eğer fitness ve vücut geliştirme ile ilgili bir spor dalıyla uğraşıyorsanız, en çok ihtiyacınız olan ekipmanları düşünerek bir spor çantası seçmeniz gerekir. Genellikle spor çantası sırt bölgesine uygun veya üstten açılan omuz çantaları tercih ediliyor. Fitness ve vücut çalıştırma gibi spor dalları genellikle spor salonlarında yapıldığı için hafif ve omuzlarınızı yormayacak bir spor çantası seçebilirsiniz. Ayrıca fazla eşya koyacaksınız mutlaka bölmeli çantalara bakmanız gerekiyor. Eğer bölmesi olmayan bir spor çantası alırsanız yemek ve suyun diğer eşyalarınıza dökülme riski çok yüksek olacaktır. Eğer spor salonuna yürüyerek gidiyorsanız yağmurlu havalar için su geçirmez spor çantalarına da bakabilirsiniz. Su geçirmez ve kışlık spor çantaları yağışlı havalara uygun olacak şekilde üretilmiştir. Aynı zamanda bu spor çantalarının fermuarları da su geçirmeyecek şekilde tasarlanıp üretilmiştir. Eğer kamp gibi dışarıda yapılan veya yüzme gibi bir spor dalı ile uğraşıyorsanız mutlaka su geçirmez spor çantası modellerine bakmalısınız. Yaz ve kış, her mevsim rahatlık kullanabilirsiniz. Tozlara ve kirlere karşı dayanaklı olan bu spor çantalarını kolayca temizleyebilirsiniz. Dışarıda veya spor salonunda spor yaparken yanınızda kişisel eşyalarınızın bulunmasını istiyorsanız spor bel çantalarına bakabilirsiniz. Bu sayede cüzdan ve cep telefonu gibi kişisel eşyalarınızın çalınmasını önleyebilirsiniz. Birçok marka tarafından spor çantaları piyasaya sunulduğu için spor çantası fiyatları değişkenlik gösterecektir. Spor çantası erkek ve kadınlara özel üretiliyor. Bunun dışında kalite ve malzeme açısından aynı şekilde üretiliyor. Ürün sayfamızda birçok çeşit spor çantası bayan ve erkeklere özel olması sayesinde istediğiniz ürünü bulabilirsiniz.
Spor Aksesuarı Çeşitleri
Sağlık için yararlı olan ancak yanlış yapıldığında yaralanmalara ve sakatlanmalara neden olan ağırlık kaldırma egzersizleri için ağırlık eldiveni kullanılması gerekmektedir. Uzun bir süre boyunca ağırlık eldiveni kullanmadan bu sporu yaparsanız ellerinizde sürtünmeden dolayı nasır ve kabarcıklar oluşmaya başlayacaktır. Kabarcıklar ellerinize her dokunduğunuzda çok şiddetli bir ağrıya sebep olur. Nasır ise ellerde kuruluk ve sertlik yaptığı için herhangi bir yere dokunmakta zorluk çeker. Aynı zamanda çok sevdiğiniz kumaş kazağa takılıp şeklini bozabilir. Eğer elleriniz çabuk terliyor ve hassas ciltli iseniz ağırlık malzemesini tutarken zorlanabilirsiniz. Ellerde oluşabilecek kas ağrıları ve kavrama problemleri ortaya çıkma olasılığı yüksektir. Bu yüzden bu dalda bir spor yapacaksanız mutlaka ağırlık eldivenleri satın almalısınız. Bu eldivenler elleriniz ve ağırlık aletleri arasında bir bariyer görevi üstlenecektir. Bu sayede keyifle sporunuzu yapabileceksiniz. Eğer bilekleriniz inceyse bileklerinize zarar gelmemesi için alacağınız ağırlık eldiveni bilek destekli olması gerekmektedir.
Spor Aksesuarları Nasıl Seçilir?
Ağırlık eldiveni seçerken size uygun, doğru büyüklükte olan bir ağırlık eldiveni seçmeniz gerekmektedir. Ayak numaranıza uygun olacak ağırlık eldiven numarasını satın almalısınız. Büyük veya küçük gelen ayakkabılar nasıl ayağı rahatsız edip kabarcıklar oluşturuyorsa aynı şey ağırlık eldivenleri için de geçerlidir. Ağırlık eldivenlerinin ebatları; small, medium, large, extra large şeklindedir. Eğer bir erkeğin ayak numarası 42.5 ve 42.5’dan küçükse small, 42.5-44 arasındaysa medium, 44-46.5 arasındaysa large, 46.5’tan büyükse extra large olan ürünü seçmelidir. Eğer bir kadının ayak numarası 40’tan küçükse small, 40-41 arasındaysa medium, 41-44 arasındaysa large ve 42’den büyükse extra large olan ürünü seçmelidir. Bu numaralar ve boyutlar ürünlerin yapısına göre değişkenlik gösterebilir. Rakamlar genel olarak tavsiye edilenleri yansıtır. Seçilen fitness ağırlık eldiveni kişinin eline rahatça oturmalıdır. Ağırlık eldiveni sıkı olmalı ancak kişinin elini fazla sıkmamalıdır. Ellerin rahat açılıp kapanması ve parmakların rahatlıkla esnetilmesi gerekir. Ağırlık eldivenleri genellikle üç malzemeden yapılmaktadır. Bu malzemeler ise deri, neopren ve naylondur. Hafif bir ağırlık eldiveni arıyorsanız, naylondan yapılmış olanlara bakabilirsiniz. Eğer kütlesi fazla olan ağırlıklar ile çalışıyorsanız, deriden yapılmış olanlara bakabilirsiniz. Profesyonel bir sporcuysanız hafif, dayanıklı ve nemi önlemesinden dolayı neoprenden yapılmış olanlara bakabilirsiniz. Elleriniz nefes alması ve terlemesini önlemek için eldiveninizin açık olduğuna dikkat etmelisiniz. Kapama sistemine göre ağırlık eldivenleri tokalı ve kolay giyilen olarak iki türden üretilir. Eğer profesyonel halterciyseniz tokalı olanı profesyonel değilseniz kolay giyilen ağırlık eldivenlerini tercih edebilirsiniz. Kadın ve erkek ağırlık eldiveni seçenekleri inceleyebilir, istediğiniz ürünü satın alabilirsiniz.
Spor Aksesuarı Faydaları
Dışı sert plastikle kaplı olan omuz koruyucuları genellikle Amerikan futbolu, hokey ve lacrosse gibi spor dallarında kullanılsa da başka spor dallarında yapılacak yanlış hareketin sonuçlarını önlemek için de kullanılabilir. Omuz koruyucu bandaj sayesinde şiddetli omuz yaralanmaları olma olasılığını azaltır. Kas gelişimini hızlandırır ve aktive eder. Spor yaparken önceden omzunuzu incittiyseniz omuz koruyucu ile spor yapmanız gerekmektedir. Bu sayede eskiden oluşan rahatsızlığınızın tekrarlanma ihtimali azalacaktır. Omuz koruyucusu sayesinde omzunuzdaki kasların zedelenmesi durumu ortadan kalkacaktır. Omuz çıkığı gibi rahatsızlıkların oluşması olasılığını azaltan bu ürün aynı zamanda dik durmanıza yardımcı olacaktır. Spor yaparken en yoğun kullanılan eklem bölgelerinden olan dizlerin korunması için spor dizliklerine bakılması gerekir. Diz ekleminde oluşabilecek çeşitli deformasyonu önlemeye yardımcı olan spor dizlikleri, özellikle spora yeni başlayan kişilerin kullanması gerekmektedir. Dizlerdeki ağır çarpmalar ve zorlanmalar sonucunda ağır travmatik olaylar veya diz eklemlerinde menisküs yırtılmaları gibi rahatsızlıklar meydana gelebilir. Bu durumlarda eklemi desteklemek için çeşitli materyaller kullanılmadır. En kullanışlı materyal ise dizliklerdir. Dizlik kullanıldığında ekleme binecek olan yük azalacaktır. Yeni oluşabilecek ödemi engelleyerek dizlerin daha da sağlıklı olması sağlanacaktır. Ortopedik ve elastik yapıya sahip olan dizlik diz bölgesini sarararak dizi destekleyecektir. Ayrıca kullanılan kumaş türünden dolayı o bölgenin terlemesini engelleyerek nefes almasını sağlayacaktır. Dizlik kullanan kişi rahatlıkla ürünü kullandığı için uzun süre boyunca aldığı dizliği kullanacaktır. Diz ve diz çevresi korunduğu için eskiden yapmaktan çekindiğiniz hareketleri rahatlıkla yapabilirsiniz.
Yeni Nesil Spor Aksesuarları
Sağlıklı bir yaşam tarzına geçmek istiyorsanız ve bunu kontrol altında olmasını istiyorsanız aradığınız ürün, adımsayar olabilir. Bu ürün sayesinde günde kaç adım attığınızı öğrenebilirsiniz. Bir günde yaktığınız kalori miktarını da gösteren bu ürün sayesinde istenmeyen kilolarınızdan kurtulmanız kolaylaşabilir. Adımlarınızın doğru olarak sayılmasından emin olmanız için adımsayarı vücudunuza doğru bir şekilde takmanız gerekmektedir. Aynı zamanda eski verileriniz de kayıt altında olacağı için karşılaştırma yapmanız mümkün olacaktır. Vücudunuzun sağlığı için günde en az iki litre su içmeniz tavsiye edilir. Suyun faydaları arasında; kabızlığı önlemesi, sindirim sistemini çalıştırıp vücuttaki ödemleri atması, eklemlere destek verir, cildi tazeleyip cildin güzelleşmesine yardımcı olması vardır. Eğer diyet yapıyorsanız açlık hissini azalmasına yardım etme gibi birçok faydası bulmaktadır. Aynı zamanda böbrek ve karaciğerdeki toksinleri temizleyerek vücuttan atılmasını sağlar. Özellikle spor yaparken vücudunuz su kaybedecektir. Bu yüzden yanınızda mutlaka su matarası taşımalısınız. Eğer bilinçli bir şekilde ne kadar sürede spor yaptığınızı ölçmek isterseniz aradığınız ürün kronometre ve adımsayar olabilir. Her spor dalı için yaptığınız hareketleri kayıt altında tutmanıza yardımcı olacaktır. Spor yaparken kafanızda oluşacak teri ve saçlarınızı yüzünüzden uzak tutmaya yarayan saç bantları ile daha verimli ve dikkatiniz dağılmadan sporunuzu yapmaya devam edeceksiniz. Spor aksesuarlarında çok fazla çeşit olduğu için tüketici istediği özelliklere sahip ürünü kolaylıkla bulacaktır. Birçok marka tarafından ve farklı özelliklere sahip ürünler piyasaya sunulduğu için spor aksesuarlarında fiyat farklılıkları oluşmaktadır. Tüketicilerin satın aldıkları spor aksesuarları için yaptığı yorumlara göre ellerine ulaşan ürünler onların istediğine uygun ve kullanırken zorluk yaşamadıklarını, spor yaparken onlara kolaylık sağladığını dile getirmişlerdir. Sağlıklı bir yaşamın ilk adımını atmak için spor yapmaya başlayabilirsiniz. Sevdiğiniz bir sporu yapmaya başladığınızda motivasyonunuz artacaktır. Ayrıca severek aldığınız spor aksesuarlarını her kullandığınızda kendinizi daha mutlu hissedeceksiniz. Eğer düzenli sporun yanında dengeli beslenirseniz zihinsel olarak kendinizi daha zinde hissedebilirsiniz. Düzenli spor yapan kişilerin spor yapmayanlara göre daha az uyku problemi yaşadığı da bilinmektedir. Spor yaparak hayatınızın her alanında avantajlı duruma geçebilmeniz mümkündür. Bu sayede daha iyi bir uyku kalitesine sahip oldukları ortaya çıkmıştır. Beyni ve vücudu dinlenen kişi sabah kalktığında kendini daha enerjik hissedecektir ve gününün güzel geçeceğini bilerek, mutlulukla yapması gereken işleri yapacaktır. Hayatınızı güzelleştirmek ve kaliteli bir yaşamın anahtarını elinize almak için hayatınıza seveceğinizi düşündüğünüz bir sporu yaşantınıza eklemeniz gerekiyor. Spor yaparken ihtiyaç duyabileceğiniz birbirinden farklı ürünlere sayfamızdaki seçenekleri inceleyerek ulaşabilirsiniz.
2
