okunması gerekçok ciddi açıklamalar var özellikle diyabet 2 hastalarının veya şeker sınırında olanların ve hatta hasta olmak istemeyenlerin okuması gerek gerçi çoğu duyduğumuz şeyler ama yetkili bir ağızdan örneklerle anlatılması ikna edici tek sıkıntı diyeti uygulamak maddi ve sabırla hazırlayacak biri gerek ancak sonunda ilaçtan kurtulup sağlıklı bir yaşamı düşününce ne kolay ki